Blog

Pánové se vydali jinou cestou, než je v naší kotlině u většiny trenérů obvyklé- nečekejte na prvním tréninku bench press nebo kladivový zdvih. Místo toho Vás, v závislosti na Vašem problému, čekají elementární cviky pro zvládnutí techniky a postupné nabalování nových rozmanitých cvičení. Já přišel s typickou civilizační „nemocí“ dnešní doby – bolavými bedry s navazující bolestí PDK, oboje významně komplikující nejen mojí nejoblíbenější kratochvíli – cyklistiku – ale i veškeré další oblasti života. Nečekal jsem zázraky, nečekal jsem, že budu za měsíc v pohodě (což jsem samozřejmě ani nebyl), ale výsledek se dostavil a nyní pokračuju ve cvičení i když jsem v plné kondici, protože mě to prostě baví. Zkrátka jak se říká – trust the process – a když se to dělá s profíky, můžete (jako je tomu u mě…) dosáhnout kalokagathie, věčného cíle Sokolů nebo antických Řeků. A navíc máte v ceně kromě ozdravného pohybu i psychiatra, kterému můžete do hlavy vymluvit třeba díru… A onen „psychiatr“ proti tomu nic nezmůže.