Věrní spojenci v pohybu: Rameno a lopatka a jejich role při bolesti i výkonu

rameno a lopatka

Neznám moc lidí, kteří by si zažili tolik lapálií s rameny jako já. Pohybové omezení a bolesti ramen dokážou být opravdu frustrující. Moje problémy s ramenem Sám jsem si prošel nestabilitou, následným „zmrznutím“ a velmi omezenou pohyblivostí – a to vše doprovází chondromatóza, což – hodně zjednodušeně a neodborně řečeno – znamená, že se mi […]